top of page
החלמה מהפרעות אכילה - 12 הצעדים טאותרפיה

קארמה

מסע בשיטת 12 הצעדים

להחלמה מהפרעות אכילה

30 מפגשים עוצרי נשימה

2 ריטריטים משני חיים

לאחר ההצלחה עם הלומי קרב ונפגעי פעולות איבה התכנית של טאותרפיה מוגשת לכם באהבה

התוכנית האישית להחלמה 
מהפרעות אכילה

טאותרפיה: הדרך להחלמה וצמיחה באמצעות שיטת 12 הצעדים להפרעות אכילה

טאותרפיה מאמינה ביציאה מהפרעות אכילה אל עבר צמיחה והתפתחות אישית בעזרת שיטת 12 הצעדים. שיטה זו מציעה מסגרת תמיכה הוליסטית ומקיפה, המסייעת למשתתפים להתגבר על הפרעות האכילה ולשוב לאורח חיים מאוזן ובריא.

באמצעות 12 הצעדים, המשתתפים לומדים לזהות ולהתמודד עם טריגרים רגשיים, לפתח הרגלי אכילה בריאים, ולחזק את ההערכה העצמית והדימוי הגוף. כל זאת נעשה בסביבה תומכת ומבינה, המעודדת צמיחה והתפתחות אישית בכל תחומי החיים.

מה המסע כולל 

הצוות המוביל של המסע

הצוות המוביל של טאותרפיה עתיר ניסיון בהחלמה אישית ואנשי מקצוע מהמובילים בישראל בתחומי הטראומה, התמכרויות, הפרעות אכילה, דיכאון חרדה ועוד.

החלמה מהפרעות אכילה - 12 הצעדים טאותרפיה

כתובת

רחוב קהילת ונציה 8

תל-אביב

דואר אלקטרוני

טלפון

03-7788766

רשתות חברתיות

  • מסלולי הלימוד מכללת טאותרפיה
  • מסלולי הלימוד מכללת טאותרפיה
  • מסלולי הלימוד מכללת טאותרפיה
  • מסלולי הלימוד מכללת טאותרפיה
  • מסלולי הלימוד מכללת טאותרפיה
  • מסלולי הלימוד מכללת טאותרפיה

הנה 12 הצעדים להתמודדות עם הפרעות אכילה, מבוססים על שיטת 12 הצעדים של תוכניות אחרות להחלמה:

 

1. הודאה בחוסר אונים:
  • הודינו שאנחנו חסרי אונים מול האוכל, ושחיינו הפכו לבלתי ניתנים לניהול.

 

2. אמונה בכוח גדול להחלמה:
  • הגענו לאמונה שכוח גדול מאיתנו יכול להחזיר אותנו לשפיות.

 

3. החלטה למסור את רצוננו וחיינו לכוח עליון:
  • החלטנו למסור את רצוננו ואת חיינו לידיו של כוח עליון כפי שאנו מבינים אותו.

 

4. חשבון נפש מוסרי:
  • ערכנו חשבון נפש מוסרי נוקב וחסר פחד.

 

5. הודאה בטעויותינו:
  • הודינו בפני עצמנו, בפני כוח עליון, ובפני אדם נוסף בטבעם המדויק של טעויותינו.

 

6. נכונות לתיקון תכונות אופי:
  • היינו נכונים לחלוטין שכוח עליון יתקן את כל הפגמים באופיינו.

 

7. בקשה להסרת פגמים:
  • ביקשנו בענווה מכוח עליון שיסיר את פגמינו.

 

8. רשימת אנשים שנפגענו:
  • ערכנו רשימה של כל האנשים שנפגענו מהם והיינו נכונים לכפר בפניהם.

 

9. כפרה בפועל:
  • כיפרנו בפועל בפני אנשים אלה בכל מקום אפשרי, אלא אם כן עשיית הדבר הייתה פוגעת בהם או באחרים.

 

10. חשבון נפש יומי:
  • המשכנו בחשבון הנפש האישי שלנו, וכאשר טעינו, הודינו בכך מיד.

 

11. תפילה ומדיטציה:
  • בעזרת תפילה ומדיטציה חיפשנו לשפר את הקשר המודע שלנו עם כוח עליון כפי שאנו מבינים אותו, והתפללנו רק לדעת את רצונו עבורנו ואת הכוח לבצע זאת.

 

12. העברת המסר לאחרים:
  • כאשר הייתה לנו התעוררות רוחנית כתוצאה מצעדים אלה, ניסינו להעביר מסר זה לאחרים ולהשתמש בעקרונות אלו בכל תחומי חיינו.

 

הצעדים הללו נועדו להנחות את המשתמשים בתהליך ההחלמה ולהציע מסגרת עבודה לשיפור עצמי, תמיכה הדדית וצמיחה אישית.

איך זה עובד

bottom of page