top of page

גמילה ממריחואנה / קנאביס | התמכרות וגמילה ממריחונה/קנאביס במרכז יום "מתעוררים" מבית טאותרפיה

Updated: Jun 4

טאותרפיה המכון הישראלי לטיפול בטראומה והתמכרויות


התמכרות למריחואנה היא תופעה שבה המשתמש מפתח תלות פסיכולוגית ולעיתים גם פיזית בחומר. התלות מתבטאת בצורך תמידי לצרוך את המריחואנה, למרות ההשפעות השליליות האפשריות על חייו האישיים והחברתיים. השימוש הכרוני עלול להוביל לפגיעה בתפקוד היומיומי, ביכולת העבודה, ובמערכות יחסים. המחקרים מצביעים על כך שאנשים מסוימים נוטים יותר לפתח התמכרות, במיוחד אם התחילו להשתמש בגיל צעיר. הטיפול בהתמכרות דורש לעיתים התערבות מקצועית, כולל טיפול פסיכולוגי וייעוץ רפואי.


גמילה ממריחואנה / קנאביס | התמכרות וגמילה ממריחונה/קנאביס במרכז יום "מתעוררים" מבית טאותרפיה

גמילה ממריחואנה / קנאביס | התמכרות וגמילה ממריחונה/קנאביס במרכז יום "מתעוררים" מבית טאותרפיה
גמילה ממריחואנה / קנאביס | התמכרות וגמילה ממריחונה/קנאביס במרכז יום "מתעוררים" מבית טאותרפיה

קורס 12 הצעדים במכללה המובילה בישראל

לימודי פסיכותרפיה הוליסטית ממוקדת טראומה והתמכרויות

מרכז יום לטיפול בטראומה והתמכרויות, חוסר תפקוד וחוסר איזון נפשי




סקירה היסטורית על המריחואנה


הקדמה


מריחואנה, או קנאביס, היא צמח שהשתמשו בו לאורך ההיסטוריה למטרות רפואיות, דתיות ופנאי. הצמח כולל מספר מינים, והחלקים הפעילים שלו מכילים תרכובות כימיות הנקראות קנבינואידים, שהבולטת ביניהן היא THC (טטרה-הידרו-קנבינול) וה-CBD (קנאבידיול).



מריחואנה בעת העתיקה


העדויות הראשונות לשימוש במריחואנה מגיעות מסין הקדומה, סביב שנת 2700 לפנה"ס. קיסר סיני בשם שנונג הזכיר את הצמח בטקסטים רפואיים והמליץ עליו לטיפול בכאבי ראומטיזם, מלריה ודלקת פרקים.


מריחואנה בהודו ופרס


בתרבויות ההודיות והפרסיות, מריחואנה שימשה בטקסים דתיים וברפואה. בהודו, הצמח היה מקודש לשיווה והשתמשו בו בטקסים דתיים וגם לטיפול בכאבים ובנדודי שינה. הפרסים, בתקופת הזורואסטרים, השתמשו במריחואנה בטקסי הדת ובמסורת הרפואית שלהם.


מריחואנה ביוון, רומא העתיקות


ביוון העתיקה, הרופא גלנוס המליץ על מריחואנה לטיפול בכאבי אוזניים ודלקות. ברומא העתיקה, הצמח היה פחות נפוץ אך עדיין היה בשימוש לטיפול בכאבים ולצרכים רפואיים אחרים.


מריחואנה המזרח התיכון ואפריקה


במזרח התיכון, במיוחד במצרים העתיקה, מריחואנה שימשה בטקסים דתיים ובטיפול רפואי. באפריקה, הצמח היה חלק בלתי נפרד מהתרבויות המקומיות ושימש לטיפול במחלות ובמצבים רפואיים שונים.


מריחואנה בימי הביניים


בימי הביניים באירופה, מריחואנה שימשה בעיקר לצרכים רפואיים. הרופאים האירופים המליצו על השימוש בצמח לטיפול במצבים כמו כאבים כלליים, בעיות עיכול ואפילו למחלות נפש.


מריחואנה התקופה המודרנית המוקדמת


במאה ה-19, המריחואנה נכנסה לשימוש רפואי נרחב בעולם המערבי. רופאים ורוקחים השתמשו בצמח להכנת תרופות לטיפול בכאבים, עוויתות ובעיות אחרות. המשלחות האירופיות שיצאו לחקור את אפריקה והאסיה, גילו את השימוש הנרחב במריחואנה בתרבויות המקומיות והביאו את הצמח לאירופה.


מריחואנה במאה ה-20


בתחילת המאה ה-20, השימוש במריחואנה החל להתקבל פחות בחברות המערביות, בעיקר בארצות הברית, שם החוקק חוק שאסר על השימוש בצמח. בשנות ה-30 של המאה ה-20, השימוש במריחואנה הוכרז כלא חוקי ברוב המדינות המערביות, והצמח הפך לחלק מהתרבות הלא חוקית והעבריינית.


מריחואנה במאה ה-21


בשנים האחרונות, המודעות לשימוש במריחואנה לצרכים רפואיים גדלה, ומדינות רבות החלו להקל על החוקים הנוגעים לשימוש בצמח למטרות רפואיות ואפילו לצרכי פנאי. מחקרים חדשים מצביעים על היתרונות הרפואיים של הקנבינואידים לטיפול במחלות שונות כמו אפילפסיה, כאב כרוני, וטרשת נפוצה.


סיכום


היסטוריית השימוש במריחואנה היא עשירה ומגוונת, ומשקפת את השינויים החברתיים, תרבותיים ורפואיים שעברה האנושות לאורך הדורות. כיום, עם התקדמות המדע והמחקר, המריחואנה ממשיכה להיות נושא לדיון ולהתפתחויות חדשות, בעיקר בתחום הרפואה והבריאות.




גמילה בשיטת 12 הצעדים בשיטת טאותרפיה
גמילה בשיטת 12 הצעדים בשיטת טאותרפיה


השפעת המריחואנה על בני אדם


השפעת המריחואנה על בני אדם מגוונת ותלויה במספר גורמים, כולל הכמות הנצרכת, הדרך שבה נצרכת (עישון, אידוי, אכילה), ומצב הבריאות הכללי של המשתמש. הנה כמה מההשפעות המרכזיות של המריחואנה:


השפעות פסיכואקטיביות


1. תחושת רגיעה ואופוריה: THC, החומר הפעיל העיקרי במריחואנה, גורם לתחושת אופוריה ורגיעה. תחושות אלו נובעות מהפעולה של THC על קולטני הקנבינואידים במוח, במיוחד במערכת הלימבית.

2. שינוי בתפיסה חושית: משתמשים רבים מדווחים על הגברה של החושים (מוזיקה נשמעת טובה יותר, צבעים נראים חדים יותר).

3. שינוי בזמן: תחושת הזמן עשויה להיות שונה, כך שהזמן יכול להיראות כאילו הוא עובר לאט יותר או מהר יותר מהרגיל.


השפעות פיזיולוגיות


1. עלייה בקצב הלב: THC יכול לגרום לעלייה בקצב הלב, במיוחד בשימוש הראשוני.

2. ירידה בלחץ דם: לעיתים, המריחואנה יכולה לגרום לירידה בלחץ הדם, מה שעלול להוביל לתחושת סחרחורת או חולשה.

3. עיניים אדומות: הרחבת כלי הדם בעיניים גורמת לעיניים אדומות, תופעה ידועה ומוכרת בקרב משתמשי מריחואנה.

4. יובש בפה: תופעה נפוצה נוספת היא יובש בפה, המכונה "פה כותנה".


השפעות קוגניטיביות ופסיכולוגיות


1. בעיות בזיכרון קצר טווח: THC יכול להשפיע על הזיכרון הקצר טווח, מה שמקשה על ביצוע משימות הדורשות ריכוז וזכירה.

2. שינוי בקבלת החלטות: המריחואנה יכולה להשפיע על קבלת החלטות, יכולת תכנון, ופתרון בעיות.

3. **חרדה ופרנויה**: אצל חלק מהמשתמשים, במיוחד במינונים גבוהים, מריחואנה עלולה לגרום לחרדה ופרנויה.


השפעות ארוכות טווח


1. השפעה על המוח המתפתח: אצל בני נוער וצעירים, השימוש במריחואנה עלול להשפיע על ההתפתחות המוחית ולגרום לבעיות קוגניטיביות ורגשיות בטווח הארוך.

2. התמכרות: אף שמריחואנה נחשבת לפחות ממכרת מחומרים אחרים כמו אלכוהול וניקוטין, היא עדיין יכולה לגרום לתלות פסיכולוגית ופיזית אצל חלק מהמשתמשים.

3. **השפעה על בריאות הנפש**: שימוש כרוני במריחואנה נקשר לעלייה בסיכון לפיתוח הפרעות נפשיות כמו דיכאון, חרדה, ופסיכוזה, במיוחד אצל אנשים עם נטייה גנטית למצבים אלו.


שימוש רפואי


1. הקלה על כאב כרוני: מחקרים מראים שמריחואנה יכולה להקל על כאבים כרוניים, במיוחד במצבים כמו דלקות מפרקים וטרשת נפוצה.

2. טיפול בבחילות והקאות: מריחואנה משמשת לעיתים קרובות להקלת בחילות והקאות, במיוחד אצל חולי סרטן העוברים טיפולי כימותרפיה.

3. הפחתת תסמיני אפילפסיה: CBD, מרכיב שאינו פסיכואקטיבי במריחואנה, נמצא כמסייע בהפחתת תסמיני אפילפסיה אצל ילדים ומבוגרים.


סיכום


ההשפעות של מריחואנה על בני אדם הן מגוונות ותלויות במספר גורמים. בעוד שהיא יכולה לספק יתרונות רפואיים משמעותיים, השימוש בה כרוך גם בסיכונים פוטנציאליים לבריאות הנפש והגוף. לכן, חשוב להשתמש במריחואנה בצורה מודעת וזהירה, ולהיות מודעים להשפעות הפוטנציאליות שלה.




לימודי פסיכותרפיה ממוקדת טראומה והתמכרויות - טאותרפיה
לימודי פסיכותרפיה ממוקדת טראומה והתמכרויות - טאותרפיה



היקף הסחר במריחואנה בעולם


היקף הסחר במריחואנה בעולם הוא נושא מורכב וכולל הן את השוק החוקי והן את השוק הבלתי חוקי. הנה מבט על ההיקף והמאפיינים המרכזיים של סחר המריחואנה:


השוק החוקי


1. ארצות הברית: בארה"ב, שוק הקנאביס החוקי צומח במהירות. בשנת 2021, ההכנסות משוק הקנאביס החוקי נאמדו בכ-25 מיליארד דולר, והתחזיות צופות שהשוק יגיע ליותר מ-40 מיליארד דולר עד שנת 2025. המדינות המובילות במכירות הן קליפורניה, קולורדו, ואורגון.


2. קנדה: קנדה הייתה המדינה השנייה בעולם, אחרי אורוגוואי, שאישרה את השימוש בקנאביס לצרכי פנאי בכל רחבי המדינה. בשנת 2020, ההכנסות משוק הקנאביס החוקי בקנדה היו כ-2.6 מיליארד דולר.


3. אירופה: באירופה, מספר מדינות שוקלות לגליזציה מלאה של מריחואנה, כאשר גרמניה והולנד הן בין המדינות המובילות בתחום זה. השוק האירופי החוקי עדיין בשלבי התפתחות, אך יש לו פוטנציאל לצמיחה משמעותית.


השוק הבלתי חוקי


1. היקף כספי: ההיקף הכספי של השוק הבלתי חוקי הוא קשה להערכה מדויקת בשל אופיו החשאי. הערכות שונות מצביעות על כך שהשוק הבלתי חוקי של מריחואנה בעולם עשוי להיות בשווי של עשרות מיליארדי דולרים בשנה.


2. אספקה: המדינות העיקריות שמספקות מריחואנה לשוק הבלתי חוקי כוללות את מקסיקו, קולומביה, אפגניסטן ומדינות נוספות בדרום ומרכז אמריקה. אלו מדינות עם תנאי גידול אידיאליים לצמח והן מהוות מקור מרכזי לאספקת מריחואנה לשווקים הבלתי חוקיים ברחבי העולם.


3. ביקוש: הביקוש למריחואנה בלתי חוקית גבוה במיוחד במדינות שבהן היא אינה חוקית לשימוש רפואי או פנאי. למשל, במדינות רבות באירופה ובאסיה, המריחואנה הבלתי חוקית היא המקור העיקרי לצרכנים המקומיים.


מגמות והתפתחויות


1. לגליזציה: מגמת הלגליזציה של מריחואנה למטרות רפואיות ופנאי ממשיכה להתפשט בעולם, דבר שמפחית את ההיקף של השוק הבלתי חוקי ומגדיל את השוק החוקי.


2. השקעות וטכנולוגיה: חברות רבות משקיעות בטכנולוגיות חדשות לגידול, עיבוד ומכירת מריחואנה, מה שמוביל לעלייה באיכות המוצר והפחתת העלויות.


3. השפעה כלכלית: הלגליזציה יוצרת מקומות עבודה חדשים ומגדילה את ההכנסות ממסים למדינות המאשרות את השימוש החוקי במריחואנה.


סיכום


היקף הסחר במריחואנה בעולם הוא עצום ומשמעותי, עם שווקים חוקיים הצומחים במהירות במדינות רבות ושוק בלתי חוקי נרחב שעדיין קיים במקומות שבהם המריחואנה לא חוקית. מגמת הלגליזציה ממשיכה לשנות את פני השוק ולהפוך את המריחואנה למרכיב חשוב בכלכלה העולמית.




"החכם אינו צובר: ככל שירבה לעשות למען אחרים, כן ירבה מה שיש לו. ככל שירבה לתת לאחרים, כן ירבה מאד עושרו."




תהליך הגמילה ממריחואנה / קנאביס


תהליך הגמילה ממריחואנה יכול להיות מאתגר עבור חלק מהאנשים, במיוחד אלה שהשתמשו בצמח באופן קבוע או ממושך. התסמינים והשלבים בתהליך הגמילה יכולים להיות מגוונים ותלויים בגורמים שונים כמו משך השימוש, מינון, ומצב הבריאות הכללי של האדם. הנה פירוט על מה שעובר אדם בתהליך הגמילה:


תסמיני גמילה ממריחואנה


1. תסמינים פסיכולוגיים


- חרדה ותחושת מתח: רבים חווים תחושת חרדה מוגברת ומתח נפשי.

- דיכאון: יכול להיות מצב רוח מדוכא, תחושת עצב וייאוש.

- עצבנות ותגובתיות מוגברת: נטייה להיות עצבני ורגיש במיוחד.

- **קשיי ריכוז**: בעיות בריכוז וביכולת להתמקד במשימות יומיומיות.


2. תסמינים פיזיים


- כאבי ראש: כאבי ראש יכולים להיות תסמין שכיח בתהליך הגמילה.

- הזעה: הזעת יתר, במיוחד בלילה.

- בעיות שינה: קושי להירדם, שינה מקוטעת או נדודי שינה.

- בעיות עיכול: אובדן תיאבון, בחילות ולעיתים כאבי בטן.


3. תסמינים התנהגותיים


- תשוקה מחודשת למריחואנה: רצון עז לחזור לשימוש במריחואנה.

- שינויים בהרגלים: חזרה להרגלים ישנים או פיתוח של הרגלים חדשים כדי להתמודד עם החסך.


שלבים בתהליך הגמילה


1. שלב ההכנה


- הכרת הבעיה: ההבנה וההכרה בכך שיש בעיית תלות במריחואנה.

- **תכנון**: תכנון מראש של תהליך הגמילה, כולל מציאת תמיכה חברתית או מקצועית.


2. שלב הגמילה החריפה (השבוע הראשון)


- תסמינים אינטנסיביים: בשלב זה מופיעים התסמינים הפיזיים והפסיכולוגיים בצורה הכי אינטנסיבית.

- תמיכה: חשוב מאוד לקבל תמיכה ממשפחה, חברים או מקצוענים.


3. שלב הגמילה הממושכת (שבועות 2-4)


- הפחתת תסמינים: התסמינים הפיזיים מתחילים להתמתן, אך התסמינים הפסיכולוגיים עשויים להימשך.

- שמירה על מוטיבציה: חיוני לשמור על המוטיבציה ולזכור את הסיבות להפסקת השימוש.


4. **שלב השיקום והתחזוקה**

- **פיתוח כישורים חדשים**: עבודה על פיתוח כישורים חדשים להתמודדות עם לחצים ותשוקות.

- **תמיכה מתמשכת**: קבלת תמיכה ארוכת טווח, כולל טיפול פסיכולוגי או קבוצות תמיכה.



כלים ותמיכה בתהליך הגמילה


1. טיפול פסיכולוגי


- **CBT (טיפול קוגניטיבי-התנהגותי)**: טיפול שממוקד בשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות.

- **טיפול פרטני**: טיפול אישי עם מטפל מוסמך.


2. קבוצות תמיכה


- **קבוצות NA (נרקונונים אנונימיים)**: קבוצות תמיכה שמציעות סביבה תומכת וחסויה.


3. שיטות לניהול סטרס


- יוגה ומדיטציה: תרגולים שמסייעים בהרגעת הנפש והגוף.

- פעילות גופנית: פעילות גופנית סדירה יכולה לעזור בשיפור מצב הרוח ובהפחתת תסמיני הגמילה.


4. שינוי הרגלים יומיים


- תזונה נכונה: אכילה מאוזנת ובריאה מסייעת בשיפור התחושה הכללית.

- שמירה על שגרה: יצירת שגרה יומית מסודרת ועיסוק בפעילויות חיוביות.


סיכום


תהליך הגמילה ממריחואנה הוא תהליך מאתגר שכולל תסמינים פסיכולוגיים, פיזיים והתנהגותיים. חשוב לקבל תמיכה מתאימה ולפתח כלים להתמודד עם התשוקות והלחצים הנלווים לתהליך. התמדה ומוטיבציה הם מפתחות חשובים להצלחה בגמילה ובשיקום.



מרכז יום מתעוררים לטיפול בכל ההתמכרויות, טראומה וחוסר תפקוד
מרכז יום מתעוררים לטיפול בכל ההתמכרויות, טראומה וחוסר תפקוד


טאותרפיה היא שיטת טיפול רב-תחומית המתמקדת בטיפול בהתמכרויות:



טאותרפיה היא שיטת טיפול רב-תחומית המתמקדת בטיפול בהתמכרויות ובבעיות נפשיות באמצעות גישה הוליסטית המשולבת עם עקרונות רוחניים, פסיכולוגיים ופיזיולוגיים. השיטה מושתתת על עקרונות של פילוסופיית ה"טאו" (Dao) הסינית, המדגישה איזון והרמוניה בין הגוף, הנפש והרוח. הנה סקירה של שיטת הטאותרפיה לגמילה וטיפול בהתמכרויות:


עקרונות בסיסיים של הטאותרפיה


1. איזון והרמוניה:

   - הטאותרפיה מתמקדת בהשגת איזון והרמוניה בין כל מרכיבי האדם: הגוף, הנפש והרוח. ההנחה היא כי חוסר איזון בין המרכיבים הללו מוביל להתמכרויות ולבעיות נפשיות.

  

2. עקרונות הטאו:

   - השיטה נשענת על עקרונות הטאו (דרך), המנחים את המטופל לשאוף לחיים מאוזנים והרמוניים. פילוסופיית הטאו מדגישה חיים בפשטות, בענווה ובהתאמה לזרימת החיים הטבעית.


3. גוף, נפש ורוח:

   - הטאותרפיה רואה את האדם כשלם ומשולב, ולא מתמקדת רק בתסמינים של ההתמכרות אלא גם בשורשים העמוקים יותר של הבעיה, כמו טראומות עבר, רגשות בלתי מעובדים וקשיים נפשיים.





מרכיבי הטיפול בטאותרפיה



1. טכניקות רוחניות:


   - מדיטציה: מדיטציה משמשת ככלי מרכזי לטיפול, ומטרתה להשיג רוגע פנימי, איזון נפשי ורוחני, ולהפחית את המתח והלחץ.

   - תרגולי נשימה: תרגולים שמטרתם לשפר את היכולת של האדם לשלוט בנשימה ולחזק את הקשר בין הגוף לנפש.


2.טכניקות פסיכולוגיות:


   - טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT): עקרונות הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי משולבים עם עקרונות הטאו כדי לשנות דפוסי מחשבה והתנהגות מזיקים.

   - טיפול בטראומה: עבודה על עיבוד טראומות עבר ושחרור רגשות בלתי מעובדים שיכולים לתרום להתמכרות.


3. פעילות גופנית:

   - יוגה וצ'י גונג: תרגולים אלו משלבים תנועה, נשימה ומודעות פנימית, ומטרתם לחזק את הגוף, להרגיע את הנפש וליצור תחושת איזון והרמוניה.

   - פעילות גופנית כללית: פעילות גופנית סדירה משפרת את הבריאות הפיזית והנפשית ומפחיתה את הצורך בהתמכרות.


4. תזונה נכונה:

   - תזונה מאוזנת: הטאותרפיה מדגישה את החשיבות של תזונה מאוזנת ובריאה ככלי לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית.


יתרונות הטאותרפיה בטיפול בהתמכרויות


1. גישה הוליסטית: השיטה מטפלת במטופל כמכלול ולא רק בתסמינים, מה שמאפשר התמודדות עם שורשי הבעיה.

2. שילוב של טכניקות שונות: הטאותרפיה משלבת מגוון רחב של טכניקות רוחניות, פסיכולוגיות ופיזיולוגיות, מה שמגביר את היעילות של הטיפול.

3. שיפור איכות החיים: על ידי השגת איזון והרמוניה, המטופלים חווים שיפור משמעותי באיכות החיים, בבריאות הפיזית ובתחושת הרווחה הנפשית.


סיכום


טאותרפיה היא שיטת טיפול הוליסטית שמשלבת עקרונות רוחניים, פסיכולוגיים ופיזיולוגיים לטיפול בהתמכרויות ובבעיות נפשיות. השיטה מתמקדת באיזון והרמוניה בין הגוף, הנפש והרוח, ומשלבת טכניקות כמו מדיטציה, תרגולי נשימה, טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, יוגה וצ'י גונג, ותזונה נכונה. הגישה ההוליסטית של הטאותרפיה מאפשרת טיפול עמוק ואפקטיבי בשורשי ההתמכרות ומשפרת את איכות החיים של המטופלים.





טאותרפיה מפעילה מרכז-יום לטיפול בהתמכרויות ובטראומה




טאותרפיה מפעילה מרכז יום לטיפול בהתמכרויות ובטראומה, המתמקד בגישה הוליסטית לשיקום וריפוי. המרכז מציע מגוון רחב של שירותים טיפוליים הנבנים על עקרונות הטאותרפיה, ומשלבים טכניקות רוחניות, פסיכולוגיות ופיזיולוגיות. הנה סיכום של המרכז והשירותים המוצעים בו:


מטרות המרכז


1. שיקום והתאוששות: לסייע למטופלים להתגבר על התמכרויות וטראומות ולשקם את חייהם.

2. השגת איזון והרמוניה: לטפח תחושת איזון והרמוניה בין הגוף, הנפש והרוח.

3. פיתוח כלים להתמודדות: להקנות למטופלים כלים מעשיים להתמודדות עם מתחים, חרדות ודחפים התמכרותיים.


שירותים ופעילויות במרכז


1. טיפול אישי:

   - פגישות ייעוץ: מפגשים אישיים עם מטפלים מוסמכים לטיפול בנושאים אישיים, רגשות ומצבי חרדה.

   - טיפול בטראומה: עבודה על עיבוד ושחרור טראומות עבר באמצעות טכניקות שונות כמו EMDR (עיבוד תנועות עיניים).


2. טיפול קבוצתי:

   - קבוצות תמיכה: קבוצות קטנות בהן משתתפים יכולים לשתף חוויות ולקבל תמיכה מחברים לקבוצה.

   - סדנאות טיפוליות: סדנאות שונות המתמקדות בנושאים כמו ניהול סטרס, פיתוח מיומנויות חברתיות והתמודדות עם דחפים.


3. טכניקות רוחניות:

   - מדיטציה: מפגשי מדיטציה יומיים המכוונים להשגת רוגע פנימי ואיזון נפשי.

   - תרגולי נשימה: טכניקות נשימה המיועדות להרגעה ולהתמודדות עם מתחים.


4. פעילות גופנית:

   - יוגה וצ'י קונג: שיעורים המשלבים תנועה, נשימה ומודעות פנימית, שמטרתם לחזק את הגוף ולהרגיע את הנפש.

   - פעילות גופנית כללית: פעילות גופנית מותאמת אישית לחיזוק הבריאות הפיזית.


5. תזונה נכונה:

   - הכוונה תזונתית: ייעוץ תזונתי מותאם אישית לשיפור הבריאות הכללית ולהתמודדות עם התמכרויות.

   -סדנאות בישול בריא: לימוד הכנת מזון בריא ומזין.


יתרונות המרכז


1. גישה הוליסטית: המרכז מטפל במטופל כמכלול ולא רק בתסמיני ההתמכרות, מה שמאפשר התמודדות עמוקה ויסודית עם הבעיה.

2. שילוב טכניקות מגוונות: השילוב של טכניקות רוחניות, פסיכולוגיות ופיזיולוגיות מגביר את יעילות הטיפול.

3. סביבה תומכת ומעודדת: סביבה טיפולית מכילה ותומכת, המספקת למטופלים תחושת ביטחון ורוגע.


סיכום


מרכז היום של טאותרפיה לטיפול בהתמכרויות ובטראומה מציע גישה הוליסטית ושילוב של טכניקות רוחניות, פסיכולוגיות ופיזיולוגיות לטיפול ושיקום. המרכז מתמקד בהשגת איזון והרמוניה, פיתוח כלים להתמודדות ושיפור איכות החיים של המטופלים. באמצעות מגוון רחב של שירותים ופעילויות, המטופלים מקבלים תמיכה מקיפה ומותאמת אישית לשיקום וריפוי עמוק.






העתיד כבר כאן - הכשרת מטפלים בשיטת טאותרפיה להתמכרויות וטראומה מתוך אוכלוסיית המכורים הנקיים



הכשרת מטפלים להתמכרויות מתוך אוכלוסיית המכורים הנקיים היא גישה יעילה ומועילה, בעיקר בשל ההבנה האישית והניסיון החיוני שיש למטפלים אלה. טאותרפיה, בגישתה ההוליסטית והרוחנית, מדגישה את החשיבות של חיבור אישי והבנה מעמיקה של תהליכי הגמילה והשיקום. הנה כמה היבטים חשובים על הכשרת מטפלים להתמכרויות בקרב מכורים נקיים בשיטת טאותרפיה:


יתרונות הכשרת מטפלים מתוך אוכלוסיית המכורים הנקיים:


1. הבנה וניסיון אישי:


   - חוויה אישית: מטפלים שעברו את תהליך ההתמכרות והגמילה בעצמם מבינים את המטופלים לעומק ומסוגלים להתחבר אליהם ברמה אישית.

   - השראה ודוגמה אישית: מכורים נקיים יכולים לשמש כדוגמה חיה למטופלים, ולהראות להם כי ניתן להתגבר על ההתמכרות ולחיות חיים בריאים ומלאים.


2. אמפתיה ואמינות:


   - אמפתיה חזקה: המטפלים יכולים להפגין אמפתיה אמיתית ולבנות קשרי אמון חזקים עם המטופלים, מאחר והם מבינים את האתגרים והקשיים שבדרך.

   - אמינות ואותנטיות: החוויות האישיות של המטפלים מוסיפות לאמינות שלהם בעיני המטופלים, מה שמקל על בניית מערכת יחסים טיפולית מוצלחת.


3. העצמה והשראה:


   - תהליך העצמה: הכשרת מטפלים מתוך אוכלוסיית המכורים הנקיים מאפשרת למכורים הנקיים לעבור תהליך העצמה אישי ולשמש כמובילים בקהילה שלהם.

   - מוטיבציה גבוהה: מטפלים אלו נוטים להיות בעלי מוטיבציה גבוהה לתרום ולעזור לאחרים, מתוך תחושת שליחות אישית ורצון לעזור לאנשים במצבים דומים.




תהליך ההכשרה בטאותרפיה


1. לימודים תיאורטיים:


   - פסיכולוגיה של ההתמכרות: הכשרה תיאורטית בנושאים כמו מנגנונים פסיכולוגיים של התמכרות, תסמיני גמילה והשלכות נפשיות.

   - עקרונות הטאותרפיה: לימוד עקרונות הטאותרפיה, כולל פילוסופיית הטאו, מדיטציה, טכניקות נשימה ואיזון גוף-נפש-רוח.


2. הכשרה מעשית:


   - סדנאות ותרגולים: השתתפות בסדנאות מעשיות הכוללות תרגולים של טכניקות טיפוליות שונות, כמו טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, יוגה וצ'י גונג.

   - התנסות מעשית: עבודה מעשית תחת פיקוח במרכזי טיפול, הכוללת טיפול פרטני וקבוצתי.


3. פיתוח מיומנויות אישיות:


   - מיומנויות בין-אישיות: פיתוח מיומנויות תקשורת, אמפתיה והבנת צרכים של המטופלים.

   - ניהול עצמי: כלים לניהול עצמי, התמודדות עם לחצים ושמירה על איזון אישי כמטפלים.


4. תמיכה והמשך התפתחות:


   - ליווי ותמיכה: קבלת ליווי ותמיכה ממטפלים מנוסים לאורך כל תהליך ההכשרה ולאחר מכן.

   - המשך התפתחות מקצועית: עידוד להשתתפות בהשתלמויות והדרכות מקצועיות נוספות לשם המשך התפתחות מקצועית.


סיכום


הכשרת מטפלים להתמכרויות מתוך אוכלוסיית המכורים הנקיים בטאותרפיה מציעה גישה ייחודית ומעצימה לטיפול. מטפלים אלו מביאים עימם הבנה עמוקה וניסיון אישי, אמפתיה ואמינות גבוהה, ותשוקה עזה לעזור לאחרים.


תהליך ההכשרה כולל לימודים תיאורטיים, הכשרה מעשית, פיתוח מיומנויות בין-אישיות וניהול עצמי, וליווי מתמשך. גישה זו מאפשרת למכורים הנקיים לשמש כמובילים בקהילה ולתרום באופן משמעותי לשיקום ולריפוי של מטופלים אחרים.





רשימת מרכזי הגמילה מסמים באשפוז בישראל


בישראל קיימים מספר מרכזי גמילה המתמחים בטיפול בהתמכרויות לסמים. הנה רשימה של כמה מהמכונים הבולטים:



1. מרכז גמילה רוח בכפר:


   - ממוקם בוילה שקטה ומפוארת ומציע מגוון טיפולים כולל פסיכותרפיה, יוגה, פילאטיס וספורט. הטיפול משלב שיטות מקצועיות והוליסטיות ומתבצע בשהייה מלאה לטווח קצר או ארוך.


2. מרכז גמילה שבטיא:


   - מציע תוכנית גמילה ייחודית בשלושה שלבים, המתמקדת באבחון מקצועי ואינדיבידואלי. כולל צוות מקצועי רב תחומי כמו פסיכיאטרים, פסיכותרפיסטים ועובדים סוציאליים. המרכז מתמקד גם בליווי צמוד של המשפחה במהלך הטיפול.


3. מרכז גמילה רנסנס ויקטוריה:


   - מספק שירותי גמילה מסמים ואלכוהול בתנאי אשפוז מלא. מציע טיפולים בשפות שונות וכולל צוות מקצועי עם ניסיון רב בתחום ההתמכרויות.


4. מרכז גמילה בראשית:


   - מטפל בכל סוגי הסמים, כולל גמילה מסמים קלים וקשים. משלב טיפול לפי שיטת 12 הצעדים עם תמיכה אמפתית וטיפול מקצועי.


5. מרכז גמילה ניקה-ישראל:


   - מציע טיפול יעיל ותמיכה בכל שלבי הגמילה, כולל תמיכה למשפחות. המרכז מספק תנאי מחיה גבוהים ומחולק ליחידות שונות, כולל יחידת VIP.


6. מכון מתעורירים בתל אביב:


   - מציע תוכניות גמילה מותאמות אישית עם דגש על תמיכה אמפתית וסביבת טיפול מכילה ולא שיפוטית.


7. וילה מטריקס:


   - מרכז גמילה פרטי לטיפול במגוון התמכרויות כמו סמים, אלכוהול, הימורים והפרעות אכילה. המרכז משלב שיטות טיפול מקובלות ואלטרנטיביות.


8. מכון אברהמסון:

   - מתמחה בגמילה מסמים, עישון, פחמימות וסוכר. המכון פועל במספר סניפים ברחבי הארץ ומציע גמילה בטכניקות מתקדמות.


9. מרכז גמילה מלכישוע:


   - מציע גמילה ושיקום למכורים במגוון שיטות טיפול מקצועיות ותמיכה רחבה לכל אורך התהליך.


10. מרכז רוח מדבר:


    - משלב גמילה מקצועית עם חוויות רוחניות וטבעיות, וממוקם בסביבה שקטה ותומכת להתמודדות עם ההתמכרות.


11. מרכז רטורנו:


    - מספק טיפול בגמילה ושיקום במגוון שיטות מקצועיות ותמיכה רוחנית וחברתית. המרכז מיועד גם למכורים לסמים וגם לבני משפחותיהם.


מרכזים אלה מציעים מגוון רחב של שיטות טיפול ותמיכה, ומספקים סביבה תומכת ומקצועית להתמודדות עם ההתמכרות ושיקום החיים.




תהליכי גמילה בתחלואה כפולה


תחלואה כפולה (Dual Diagnosis) מתייחסת למצב בו אדם סובל גם מהפרעה נפשית וגם מהתמכרות לחומרים מסוימים כגון סמים או אלכוהול. מדובר בתופעה מורכבת שבה שתי הבעיות משפיעות זו על זו ומחמירות את מצבו של החולה.


מאפיינים של תחלואה כפולה:


1. קשרים בין ההפרעות:


   - שימוש בסמים או אלכוהול עשוי לשמש כמנגנון להתמודדות עם תסמינים של הפרעה נפשית כמו דיכאון, חרדה, פוסט טראומה (PTSD) או הפרעה דו-קוטבית.

   - מצד שני, השימוש בחומרים ממכרים יכול להחמיר את ההפרעות הנפשיות או אפילו לגרום להתפתחותן.


2. תסמינים:


   - תסמינים נפשיים: יכולים לכלול דיכאון, חרדה, פרנויה, הזיות, הפרעות שינה, תסמינים של PTSD ועוד.

   - תסמיני התמכרות: כוללים שימוש כפייתי בחומר, סבילות, תסמיני גמילה, בעיות חברתיות וכלכליות.


3. אתגרים בטיפול:


   - אבחון נכון: האבחון של תחלואה כפולה יכול להיות מאתגר מאחר והתסמינים של כל אחת מההפרעות יכולים להסוות את האחרת.

   - טיפול משולב: דרוש טיפול המשלב גישות להתמודדות גם עם ההפרעה הנפשית וגם עם ההתמכרות. טיפול שמתמקד רק באחת מהבעיות עלול להיות לא יעיל ואף להחמיר את המצב.


גישות לטיפול בתחלואה כפולה:


1. טיפול אינטגרטיבי:

   - גישה זו משלבת טיפול פסיכיאטרי עם טיפול התמכרותי, הכולל תרופות וטיפולים פסיכותרפיים שמתאימים לשתי ההפרעות במקביל.


2. טיפול תרופתי:


   - תרופות יכולות לשמש לטיפול בתסמינים הנפשיים כמו דיכאון וחרדה, לצד תרופות להקלת תסמיני הגמילה ולהפחתת הדחף לשימוש בחומרים ממכרים.


3. טיפול פסיכותרפי:


   - טיפולים קוגניטיביים-התנהגותיים (CBT) וטיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT) נמצאו יעילים לטיפול בתחלואה כפולה. טיפולים אלה מתמקדים בשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות ובפיתוח מיומנויות התמודדות בריאות יותר.


4. תמיכה חברתית:


   - קבוצות תמיכה למכורים ולאנשים עם הפרעות נפשיות, קבוצות כמו נרקומנים אנונימיים (NA) ואלכוהוליסטים אנונימיים (AA) מציעות תמיכה חברתית שיכולה להיות קריטית להחלמה.


5. שירותים קהילתיים:


   - שירותים קהילתיים שמספקים תמיכה רציפה וליווי יכולים לעזור למטופלים לשמור על יציבות ולמנוע חזרות לשימוש בסמים.


חשיבות הטיפול בתחלואה כפולה:


הטיפול בתחלואה כפולה חשוב מאוד מאחר והפרעות אלה נוטות להחמיר זו את זו. טיפול נכון יכול לשפר באופן משמעותי את איכות החיים של המטופלים ולהפחית את הסיכון להישנות בעיות ולהתפתחות סיבוכים נוספים.



גמילה ממריחואנה / קנאביס | התמכרות וגמילה ממריחונה/קנאביס במרכז יום "מתעוררים" מבית טאותרפיה



Comments


bottom of page