top of page

גמילה מסמים | תופעת השימוש בסמים בישראל וגמילה מסמים | מרכז יום "מתעוררים" מבית טאותרפיה

Updated: Jun 4

טאותרפיה המכון הישראלי לטיפול בטראומה והתמכרויות


הגמילה מסמים היא תהליך מורכב, ההתמכרות לסמים היא מצב כרוני שבו אדם חווה דחף עז להשתמש בסמים, אף כאשר השימוש בהם גורם לנזק בריאותי, פסיכולוגי או חברתי. ההתמכרות נחשבת להפרעה רוחנית בשיטת טאותרפיה, מאחר והשימוש בסמים משנה את המוח ואת תפקודיו. המכור סובל ממחלה, פיזית, נפשית, רגשית ורוחנית. הביטוי הרוחני של התמכרות לסמים היא בדידות, ריקנות איומה, חוסר משמעות, חוסר שייכות, ריכוז עצמי וטראומות עבר.


גמילה מסמים | תופעת השימוש בסמים בישראל וגמילה מסמים | מרכז יום "מתעוררים" מבית טאותרפיה

גמילה מסמים | תופעת השימוש בסמים בישראל וגמילה מסמים | מרכז יום "מתעוררים" מבית טאותרפיה
גמילה מסמים | תופעת השימוש בסמים בישראל וגמילה מסמים | מרכז יום "מתעוררים" מבית טאותרפיה



קורס 12 הצעדים במכללה המובילה בישראל

לימודי פסיכותרפיה הוליסטית ממוקדת טראומה והתמכרויות

מרכז יום לטיפול בטראומה והתמכרויות, חוסר תפקוד וחוסר איזון נפשי






גמילה מסמים: מה צריך לדעת על גמילה מסמים, מהם הגורמים להתמכרות לסמים


הגורמים להתמכרות לסמים מורכבים ומשתנים מאדם לאדם, והם כוללים שילוב של גורמים גנטיים, פסיכולוגיים, סביבתיים וביולוגיים ואישיים.


גורמים גנטיים:


  • נטייה גנטית: ישנם אנשים שנולדים עם נטייה גנטית להתמכרות לסמים. מחקרים מראים כי קיימת תורשה גנטית המעלה את הסיכון להתמכרות.


  • משפחות עם היסטוריה של התמכרות: מי שיש לו הורים או קרובים מדרגה ראשונה שהתמודדו עם התמכרות לסמים עשוי להיות בסיכון גבוה יותר להתמכרות.


גמילה מסמים: גורמים פסיכולוגיים:


  • מחלות נפש: אנשים הסובלים מדיכאון, חרדה, הפרעות אישיות, או פוסט טראומה (PTSD) עלולים לפנות לסמים כדי להתמודד עם התסמינים של מצבים אלו.

  • דימוי עצמי נמוך: תחושת הערכה עצמית נמוכה יכולה להוביל לשימוש בסמים כדרך לברוח ממציאות כואבת או לשפר תחושת הערך העצמי.

  • לחץ ועומס נפשי: אנשים שחווים לחץ כרוני או עומס נפשי מוגבר עשויים להשתמש בסמים כדי להקל על הלחץ.



רגשי נחיתות הם גורם פסיכולוגי נוסף שיכול לתרום להתמכרות לסמים. נפרט את זה בהקשר של גורמים פסיכולוגיים להתמכרות:




לימודי פסיכותרפיה ממוקדת טראומה והתמכרויות - טאותרפיה
לימודי פסיכותרפיה ממוקדת טראומה והתמכרויות - טאותרפיה


גמילה מסמים: רגשי נחיתות כגורם להתמכרות לסמים:


רגשי נחיתות (Inferiority Feelings):


  • תחושת ערך עצמי נמוך: אנשים הסובלים מתחושת ערך עצמי נמוך עשויים לחוש שאינם מצליחים להתמודד עם אתגרי החיים, והם מחפשים דרכים להקל על התחושות השליליות הללו.


  • השפעה על הבחירות וההתנהגויות: רגשי נחיתות יכולים להוביל להחלטות בלתי בריאות כמו שימוש בסמים, המעניקים תחושת עונג זמנית ומפחיתים את תחושת הכאב הרגשי.


  • הימנעות מעימותים וקשיים: השימוש בסמים עשוי לשמש כמנגנון הימנעותי, המאפשר לאדם להתרחק מעימותים, מצבים קשים או כישלונות הנתפסים בעיניו כהוכחה לנחיתותו.


  • השוואה חברתית שלילית: אנשים החווים רגשי נחיתות נוטים להשוות את עצמם לאחרים בצורה שלילית, מה שמגביר את תחושת התסכול והעצב ויכול להוביל לשימוש בסמים כדרך להרגיש טוב יותר עם עצמם.



שילוב רגשי נחיתות בתהליכי גמילה מסמים מבית טאותרפיה:



  • פסיכותרפיה: טיפול פסיכותרפי כמו טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) יכול לסייע בהבנת המקורות של רגשי הנחיתות ולעבוד על שינוי דפוסי מחשבה שליליים.


  • חיזוק הערכה עצמית: בניית הערכה עצמית חיובית יכולה לעזור למכורים פוטנציאליים או למכורים להפחית את התלות בסמים ולמצוא דרכים בריאות יותר להתמודד עם רגשותיהם.


  • תמיכה חברתית: תמיכה ממשפחה, חברים וקבוצות תמיכה יכולה לחזק את תחושת הערך העצמי ולספק מסגרת חיובית להתמודדות עם רגשי הנחיתות.


סיכום:


רגשי נחיתות הם גורם משמעותי שיכול להוביל להתמכרות לסמים, במיוחד כאשר הם מצטרפים לגורמים פסיכולוגיים אחרים כמו מחלות נפשיות ולחץ נפשי. טיפול מתאים הכולל פסיכותרפיה, חיזוק הערכה עצמית ותמיכה חברתית יכול לסייע בהתמודדות עם רגשי הנחיתות ולמנוע התמכרות או לסייע בהחלמה ממנה.



גורמים סביבתיים בתהליכי התמכרות וגמילה מסמים:


  • חשיפה מוקדמת לסמים: אנשים שנחשפים לסמים בגיל צעיר, במיוחד אם זה בסביבה הקרובה כמו בבית או בחברה, נמצאים בסיכון גבוה יותר להתמכרות.


  • לחץ חברתי: חברים או מכרים שמשתמשים בסמים יכולים להשפיע על אחרים לנסות ולהשתמש בהם.


  • סביבה חברתית וכלכלית: אנשים הגדלים בסביבות עם בעיות כלכליות, חברתיות או משפחתיות חמורות נוטים יותר לפנות לסמים.



גורמים ביולוגיים:

  • מנגנוני המוח: התמכרות לסמים קשורה לשינויים ביוכימיים במוח, במיוחד במערכת התגמול של המוח. סמים שונים משפיעים על רמות הנוירוטרנסמיטורים כמו דופמין, שיכולים לגרום לתחושת עונג חזקה ולהגברת התשוקה לסמים.

  • התפתחות מוחית: המוח של מתבגרים צעירים עדיין בהתפתחות, והשימוש בסמים בגיל זה יכול להשפיע בצורה חזקה יותר על תפקודי המוח ולהגביר את הסיכון להתמכרות.



גורמים התנהגותיים:

  • חיפוש אחר ריגושים: אנשים מסוימים נמשכים לריגושים וחוויות חדשות, והם עשויים להיות מועדים יותר להתנסות בסמים.


  • הרגלים: הרגלים שנוצרים משימוש מתמשך בסמים יכולים להפוך לשגרה קשה לשבירה.



מנגנון התמכרות והסתגלות:


  • פיתוח סבילות: בשימוש מתמשך בסמים, הגוף והמוח מסתגלים להשפעות הסם, ודורשים כמויות גדולות יותר להשגת אותו אפקט.


  • תסמיני גמילה: כאשר השימוש בסם נפסק, האדם חווה תסמינים גופניים ונפשיים לא נעימים, מה שיכול להוביל לחזרה לשימוש.


סיכום:


ההתמכרות לסמים נובעת משילוב מורכב של גורמים גנטיים, פסיכולוגיים, סביבתיים וביולוגיים. ההבנה של הגורמים השונים הללו היא קריטית לפיתוח גישות טיפולי גמילה מותאמות אישית ולמניעת ההתמכרות.



תסמינים וסימנים:


  • שימוש כפייתי: רצון עז להשתמש בסם וחוסר יכולת להפסיק גם כאשר יש רצון לעשות זאת.

  • סבילות לסמים: צורך במינונים גבוהים יותר של הסם כדי להשיג את האפקט הרצוי.

  • תסמיני גמילה: סימפטומים פיזיים ונפשיים כאשר מפסיקים את השימוש בסם.

  • השפעות שליליות: פגיעה ביחסים חברתיים, תפקוד בעבודה או בלימודים, בעיות משפטיות ובריאותיות.




קורס בשיטת 12 הצעדים- טאותרפיה המכללה המובילה בישראל בשיטת 12 הצעדים
קורס בשיטת 12 הצעדים- טאותרפיה המכללה המובילה בישראל בשיטת 12 הצעדים


טיפולי גמילה מסמים שקיימים:


שיטות גמילה מסמים ברחבי העולם


1. גמילה רפואית (Detoxification)


  • תהליך מבוקר: גמילה רפואית היא השלב הראשון בתהליך הטיפול בהתמכרות. במהלכו, מפסיקים את השימוש בסם תחת השגחה רפואית, תוך מתן תרופות להקלה על תסמיני הגמילה.

  • הקלת תסמינים: התרופות הניתנות יכולות לכלול תרופות להרגעת חרדה, נגד כאבים, ולמניעת פרכוסים.


2. טיפול פסיכותרפיה בשיטת טאותרפיה


  • טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT): טיפול זה מתמקד בזיהוי ושינוי דפוסי מחשבה והתנהגות שליליים הקשורים להתמכרות.

  • טיפול התנהגותי דיאלקטי (DBT)**: משמש בעיקר לטיפול במכורים עם הפרעות אישיות, ומלמד מיומנויות התמודדות ושיפור רגשי.

  • טיפול פסיכודינמי: מתמקד בחקר הקשרים הרגשיים והחוויות המוקדמות שהובילו להתמכרות.


3. טיפול תרופתי (Medication-Assisted Treatment - MAT)


  • מתדון ובופרנורפין: תרופות אלה משמשות לטיפול בהתמכרות לאופיואידים, עוזרות להפחית את החשק לסם ולהקל על תסמיני הגמילה.

  • נלטרקסון: חוסם את ההשפעות של אופיאטים ואלכוהול, ומפחית את החשק להשתמש בהם.


4. טיפול קבוצתי ותמיכה חברתית


  • קבוצות תמיכה (Support Groups): קבוצות כמו נרקומנים אנונימיים (NA) ואלכוהוליסטים אנונימיים (AA) מציעות תמיכה ממכורים לשעבר באמצעות מפגשים קבועים.

  • טיפול משפחתי: כולל את המשפחה בטיפול כדי לשפר את מערכות היחסים והתמיכה המשפחתית.


5. טיפול אלטרנטיבי ומשלים מבית טאותרפיה


  • מדיטציה ויוגה: שיטות אלה מסייעות להפחתת לחץ, חרדה ולשיפור המודעות העצמית.

  • דיקור סיני: משמש לעיתים קרובות להפחתת תסמיני הגמילה והחשק לסם.

  • תזונה נכונה ופעילות גופנית**: משפרות את הבריאות הכללית ומסייעות לשיקום הגוף.


6. תכניות שיקום (Rehabilitation Programs)


  • מרכזי גמילה (Inpatient Rehabilitation Centers): מטופלים נמצאים במרכז טיפול תחת השגחה מלאה, מקבלים טיפול פסיכולוגי, רפואי ו

  • תמיכה.

  • שיקום אמבולטורי (Outpatient Rehabilitation): המטופלים ממשיכים לחיות בביתם אך מגיעים לטיפולים והדרכות במרכז הגמילה.


7. טכנולוגיות חדשניות


  • ביופידבק (Biofeedback): טכנולוגיה זו עוזרת למטופלים ללמוד לשלוט על תגובות גופניות ולהפחית מתח.

  • מציאות מדומה (Virtual Reality Therapy): טיפול במציאות מדומה לשחזור מצבים שמעוררים חשק לסם וללמוד להתמודד איתם.


8. שיטות הוליסטיות ורוחניות


  • טיפול באומנות ובמוזיקה: משמשים להבעה רגשית ועיבוד חוויות.

  • תכניות 12 צעדים**: מבוססות על עקרונות רוחניים ומתמקדות באחריות אישית ותמיכה קבוצתית.


סיכום


שיטות הגמילה מסמים מגוונות ומשתנות בהתאם לצרכי המטופל והמדיניות המקומית. גישות שונות משולבות לעיתים קרובות להשגת תוצאות מיטביות, תוך התחשבות במצבו הפיזי, הנפשי והסביבתי של המטופל.



מניעה והסברה:


  • חינוך והסברה: העלאת מודעות לסיכונים ולנזקים הכרוכים בשימוש בסמים.

  • תמיכה בקהילה: יצירת סביבות תומכות ופעילויות חלופיות לצעירים.

  • מדיניות ציבורית: חקיקה ואכיפה להפחתת הזמינות והנגישות של סמים.



סיכום:


התמכרות לסמים היא בעיה מורכבת ורב-ממדית המשפיעה על המוח, הנפש והחברה. גמילה מסמים יעילה דורשת גישה משולבת הכוללת תמיכה רפואית, פסיכולוגית וחברתית. מניעה והסברה הן כלים חשובים במאבק בהתמכרות לסמים.




תסימיני גמילה נפוצים - ד"ר מזרחי אברהם


תסמיני גמילה מסמים יכולים להשתנות בהתאם לסוג הסם בו נעשה שימוש, משך השימוש ומידת התלות. עם זאת, קיימים תסמינים כלליים הנפוצים בקרב מרבית סוגי הסמים:


תסמיני גמילה כלליים:


1. גופניים:


- כאבים גופניים: כאבי שרירים ומפרקים, כאבי ראש.

- עייפות וחולשה: תחושת עייפות כללית, חוסר אנרגיה.

- הזעות יתר: הזעה מרובה, בעיקר בלילה.

- שינויים בתיאבון: אובדן תיאבון או רעב מוגבר.

- בעיות שינה: נדודי שינה או שינה מרובה.

- בעיות עיכול: בחילות, הקאות, שלשולים או עצירות.

- **רעד**: רעד קל בידיים או בגוף.


2. נפשיים:


- חרדה: תחושות חרדה, מתח ודאגה.

- דיכאון: תחושות של עצב עמוק, ייאוש.

- עצבנות: עצבנות מוגברת, התפרצויות כעס.

- **תחושות של אי נוחות נפשית**: תחושה כללית של חוסר מנוחה או אי נוחות.


3. התנהגותיים:

- חשק עז לסם: רצון עז להשתמש שוב בסם.

- חוסר ריכוז: קושי להתמקד ולבצע משימות יומיומיות.

- התנהגות אובססיבית: עיסוק מתמיד במחשבות על השגת הסם והשימוש בו.


תסמיני גמילה ספציפיים לסמים שונים:


1. גמילה מאופיואידים (כגון הרואין, מורפין)


- כאבי שרירים ופרקים חזקים.

- הרחבת אישונים.

- דמעות מרובות, נזלת.

- זיעה מרובה.


2. גמילה מאלכוהול

- רעד בידיים.

- דליריום טרמנס (מצב חמור הכולל הזיות ובלבול).

- עלייה בלחץ הדם וקצב הלב.


3. גמילה קוקאין ואמפטמינים


- עייפות קיצונית.

- תחושת דיכאון עמוק.

- רעב מוגבר.


4. גמילה מקנאביס

- אי שקט.

- נדודי שינה.

- ירידה בתיאבון.


5. גמילה בנזודיאזפינים (כגון וליום, קסנקס)


- חרדה מוגברת.

- פרכוסים.

- דליריום.


סיכום:


תסמיני גמילה מסמים הם חלק בלתי נפרד מתהליך ההתאוששות, והם כוללים מגוון רחב של תסמינים גופניים, נפשיים והתנהגותיים. חשוב לפנות לטיפול מקצועי ולהיות במעקב רפואי במהלך תהליך הגמילה כדי להבטיח התמודדות בטוחה ויעילה עם התסמינים.




"להיות אנושי פירושו לאהוב בני אדם, ולהיות חכם פירושו להכירם."



טאותרפיה היא שיטת טיפול רב-תחומית המתמקדת בטיפול בהתמכרויות:



טאותרפיה היא שיטת טיפול רב-תחומית המתמקדת בטיפול בהתמכרויות ובבעיות נפשיות באמצעות גישה הוליסטית המשולבת עם עקרונות רוחניים, פסיכולוגיים ופיזיולוגיים. השיטה מושתתת על עקרונות של פילוסופיית ה"טאו" (Dao) הסינית, המדגישה איזון והרמוניה בין הגוף, הנפש והרוח. הנה סקירה של שיטת הטאותרפיה לגמילה וטיפול בהתמכרויות:


עקרונות בסיסיים של הטאותרפיה


1. איזון והרמוניה:

   - הטאותרפיה מתמקדת בהשגת איזון והרמוניה בין כל מרכיבי האדם: הגוף, הנפש והרוח. ההנחה היא כי חוסר איזון בין המרכיבים הללו מוביל להתמכרויות ולבעיות נפשיות.

  

2. עקרונות הטאו:

   - השיטה נשענת על עקרונות הטאו (דרך), המנחים את המטופל לשאוף לחיים מאוזנים והרמוניים. פילוסופיית הטאו מדגישה חיים בפשטות, בענווה ובהתאמה לזרימת החיים הטבעית.


3. גוף, נפש ורוח:

   - הטאותרפיה רואה את האדם כשלם ומשולב, ולא מתמקדת רק בתסמינים של ההתמכרות אלא גם בשורשים העמוקים יותר של הבעיה, כמו טראומות עבר, רגשות בלתי מעובדים וקשיים נפשיים.





מרכיבי הטיפול בטאותרפיה



1. טכניקות רוחניות:


   - מדיטציה: מדיטציה משמשת ככלי מרכזי לטיפול, ומטרתה להשיג רוגע פנימי, איזון נפשי ורוחני, ולהפחית את המתח והלחץ.

   - תרגולי נשימה: תרגולים שמטרתם לשפר את היכולת של האדם לשלוט בנשימה ולחזק את הקשר בין הגוף לנפש.


2.טכניקות פסיכולוגיות:


   - טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT): עקרונות הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי משולבים עם עקרונות הטאו כדי לשנות דפוסי מחשבה והתנהגות מזיקים.

   - טיפול בטראומה: עבודה על עיבוד טראומות עבר ושחרור רגשות בלתי מעובדים שיכולים לתרום להתמכרות.


3. פעילות גופנית:

   - יוגה וצ'י גונג: תרגולים אלו משלבים תנועה, נשימה ומודעות פנימית, ומטרתם לחזק את הגוף, להרגיע את הנפש וליצור תחושת איזון והרמוניה.

   - פעילות גופנית כללית: פעילות גופנית סדירה משפרת את הבריאות הפיזית והנפשית ומפחיתה את הצורך בהתמכרות.


4. תזונה נכונה:

   - תזונה מאוזנת: הטאותרפיה מדגישה את החשיבות של תזונה מאוזנת ובריאה ככלי לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית.


יתרונות הטאותרפיה בטיפול בהתמכרויות


1. גישה הוליסטית: השיטה מטפלת במטופל כמכלול ולא רק בתסמינים, מה שמאפשר התמודדות עם שורשי הבעיה.

2. שילוב של טכניקות שונות: הטאותרפיה משלבת מגוון רחב של טכניקות רוחניות, פסיכולוגיות ופיזיולוגיות, מה שמגביר את היעילות של הטיפול.

3. שיפור איכות החיים: על ידי השגת איזון והרמוניה, המטופלים חווים שיפור משמעותי באיכות החיים, בבריאות הפיזית ובתחושת הרווחה הנפשית.


סיכום


טאותרפיה היא שיטת טיפול הוליסטית שמשלבת עקרונות רוחניים, פסיכולוגיים ופיזיולוגיים לטיפול בהתמכרויות ובבעיות נפשיות. השיטה מתמקדת באיזון והרמוניה בין הגוף, הנפש והרוח, ומשלבת טכניקות כמו מדיטציה, תרגולי נשימה, טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, יוגה וצ'י גונג, ותזונה נכונה. הגישה ההוליסטית של הטאותרפיה מאפשרת טיפול עמוק ואפקטיבי בשורשי ההתמכרות ומשפרת את איכות החיים של המטופלים.





טאותרפיה מפעילה מרכז-יום לטיפול בהתמכרויות ובטראומה




טאותרפיה מפעילה מרכז יום לטיפול בהתמכרויות ובטראומה, המתמקד בגישה הוליסטית לשיקום וריפוי. המרכז מציע מגוון רחב של שירותים טיפוליים הנבנים על עקרונות הטאותרפיה, ומשלבים טכניקות רוחניות, פסיכולוגיות ופיזיולוגיות. הנה סיכום של המרכז והשירותים המוצעים בו:


מטרות המרכז


1. שיקום והתאוששות: לסייע למטופלים להתגבר על התמכרויות וטראומות ולשקם את חייהם.

2. השגת איזון והרמוניה: לטפח תחושת איזון והרמוניה בין הגוף, הנפש והרוח.

3. פיתוח כלים להתמודדות: להקנות למטופלים כלים מעשיים להתמודדות עם מתחים, חרדות ודחפים התמכרותיים.


שירותים ופעילויות במרכז


1. טיפול אישי:

   - פגישות ייעוץ: מפגשים אישיים עם מטפלים מוסמכים לטיפול בנושאים אישיים, רגשות ומצבי חרדה.

   - טיפול בטראומה: עבודה על עיבוד ושחרור טראומות עבר באמצעות טכניקות שונות כמו EMDR (עיבוד תנועות עיניים).


2. טיפול קבוצתי:

   - קבוצות תמיכה: קבוצות קטנות בהן משתתפים יכולים לשתף חוויות ולקבל תמיכה מחברים לקבוצה.

   - סדנאות טיפוליות: סדנאות שונות המתמקדות בנושאים כמו ניהול סטרס, פיתוח מיומנויות חברתיות והתמודדות עם דחפים.


3. טכניקות רוחניות:

   - מדיטציה: מפגשי מדיטציה יומיים המכוונים להשגת רוגע פנימי ואיזון נפשי.

   - תרגולי נשימה: טכניקות נשימה המיועדות להרגעה ולהתמודדות עם מתחים.


4. פעילות גופנית:

   - יוגה וצ'י קונג: שיעורים המשלבים תנועה, נשימה ומודעות פנימית, שמטרתם לחזק את הגוף ולהרגיע את הנפש.

   - פעילות גופנית כללית: פעילות גופנית מותאמת אישית לחיזוק הבריאות הפיזית.


5. תזונה נכונה:

   - הכוונה תזונתית: ייעוץ תזונתי מותאם אישית לשיפור הבריאות הכללית ולהתמודדות עם התמכרויות.

   -סדנאות בישול בריא: לימוד הכנת מזון בריא ומזין.


יתרונות המרכז


1. גישה הוליסטית: המרכז מטפל במטופל כמכלול ולא רק בתסמיני ההתמכרות, מה שמאפשר התמודדות עמוקה ויסודית עם הבעיה.

2. שילוב טכניקות מגוונות: השילוב של טכניקות רוחניות, פסיכולוגיות ופיזיולוגיות מגביר את יעילות הטיפול.

3. סביבה תומכת ומעודדת: סביבה טיפולית מכילה ותומכת, המספקת למטופלים תחושת ביטחון ורוגע.


סיכום


מרכז היום של טאותרפיה לטיפול בהתמכרויות ובטראומה מציע גישה הוליסטית ושילוב של טכניקות רוחניות, פסיכולוגיות ופיזיולוגיות לטיפול ושיקום. המרכז מתמקד בהשגת איזון והרמוניה, פיתוח כלים להתמודדות ושיפור איכות החיים של המטופלים. באמצעות מגוון רחב של שירותים ופעילויות, המטופלים מקבלים תמיכה מקיפה ומותאמת אישית לשיקום וריפוי עמוק.






העתיד כבר כאן - הכשרת מטפלים בשיטת טאותרפיה להתמכרויות וטראומה מתוך אוכלוסיית המכורים הנקיים



הכשרת מטפלים להתמכרויות מתוך אוכלוסיית המכורים הנקיים היא גישה יעילה ומועילה, בעיקר בשל ההבנה האישית והניסיון החיוני שיש למטפלים אלה. טאותרפיה, בגישתה ההוליסטית והרוחנית, מדגישה את החשיבות של חיבור אישי והבנה מעמיקה של תהליכי הגמילה והשיקום. הנה כמה היבטים חשובים על הכשרת מטפלים להתמכרויות בקרב מכורים נקיים בשיטת טאותרפיה:


יתרונות הכשרת מטפלים מתוך אוכלוסיית המכורים הנקיים:


1. הבנה וניסיון אישי:


   - חוויה אישית: מטפלים שעברו את תהליך ההתמכרות והגמילה בעצמם מבינים את המטופלים לעומק ומסוגלים להתחבר אליהם ברמה אישית.

   - השראה ודוגמה אישית: מכורים נקיים יכולים לשמש כדוגמה חיה למטופלים, ולהראות להם כי ניתן להתגבר על ההתמכרות ולחיות חיים בריאים ומלאים.


2. אמפתיה ואמינות:


   - אמפתיה חזקה: המטפלים יכולים להפגין אמפתיה אמיתית ולבנות קשרי אמון חזקים עם המטופלים, מאחר והם מבינים את האתגרים והקשיים שבדרך.

   - אמינות ואותנטיות: החוויות האישיות של המטפלים מוסיפות לאמינות שלהם בעיני המטופלים, מה שמקל על בניית מערכת יחסים טיפולית מוצלחת.


3. העצמה והשראה:


   - תהליך העצמה: הכשרת מטפלים מתוך אוכלוסיית המכורים הנקיים מאפשרת למכורים הנקיים לעבור תהליך העצמה אישי ולשמש כמובילים בקהילה שלהם.

   - מוטיבציה גבוהה: מטפלים אלו נוטים להיות בעלי מוטיבציה גבוהה לתרום ולעזור לאחרים, מתוך תחושת שליחות אישית ורצון לעזור לאנשים במצבים דומים.




תהליך ההכשרה בטאותרפיה


1. לימודים תיאורטיים:


   - פסיכולוגיה של ההתמכרות: הכשרה תיאורטית בנושאים כמו מנגנונים פסיכולוגיים של התמכרות, תסמיני גמילה והשלכות נפשיות.

   - עקרונות הטאותרפיה: לימוד עקרונות הטאותרפיה, כולל פילוסופיית הטאו, מדיטציה, טכניקות נשימה ואיזון גוף-נפש-רוח.


2. הכשרה מעשית:


   - סדנאות ותרגולים: השתתפות בסדנאות מעשיות הכוללות תרגולים של טכניקות טיפוליות שונות, כמו טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, יוגה וצ'י גונג.

   - התנסות מעשית: עבודה מעשית תחת פיקוח במרכזי טיפול, הכוללת טיפול פרטני וקבוצתי.


3. פיתוח מיומנויות אישיות:


   - מיומנויות בין-אישיות: פיתוח מיומנויות תקשורת, אמפתיה והבנת צרכים של המטופלים.

   - ניהול עצמי: כלים לניהול עצמי, התמודדות עם לחצים ושמירה על איזון אישי כמטפלים.


4. תמיכה והמשך התפתחות:


   - ליווי ותמיכה: קבלת ליווי ותמיכה ממטפלים מנוסים לאורך כל תהליך ההכשרה ולאחר מכן.

   - המשך התפתחות מקצועית: עידוד להשתתפות בהשתלמויות והדרכות מקצועיות נוספות לשם המשך התפתחות מקצועית.


סיכום


הכשרת מטפלים להתמכרויות מתוך אוכלוסיית המכורים הנקיים בטאותרפיה מציעה גישה ייחודית ומעצימה לטיפול. מטפלים אלו מביאים עימם הבנה עמוקה וניסיון אישי, אמפתיה ואמינות גבוהה, ותשוקה עזה לעזור לאחרים.


תהליך ההכשרה כולל לימודים תיאורטיים, הכשרה מעשית, פיתוח מיומנויות בין-אישיות וניהול עצמי, וליווי מתמשך. גישה זו מאפשרת למכורים הנקיים לשמש כמובילים בקהילה ולתרום באופן משמעותי לשיקום ולריפוי של מטופלים אחרים.





רשימת מרכזי הגמילה מסמים באשפוז בישראל


בישראל קיימים מספר מרכזי גמילה המתמחים בטיפול בהתמכרויות לסמים. הנה רשימה של כמה מהמכונים הבולטים:



1. מרכז גמילה רוח בכפר:


- ממוקם בוילה שקטה ומפוארת ומציע מגוון טיפולים כולל פסיכותרפיה, יוגה, פילאטיס וספורט. הטיפול משלב שיטות מקצועיות והוליסטיות ומתבצע בשהייה מלאה לטווח קצר או ארוך.


2. מרכז גמילה שבטיא:


- מציע תוכנית גמילה ייחודית בשלושה שלבים, המתמקדת באבחון מקצועי ואינדיבידואלי. כולל צוות מקצועי רב תחומי כמו פסיכיאטרים, פסיכותרפיסטים ועובדים סוציאליים. המרכז מתמקד גם בליווי צמוד של המשפחה במהלך הטיפול.


3. מרכז גמילה רנסנס ויקטוריה:


- מספק שירותי גמילה מסמים ואלכוהול בתנאי אשפוז מלא. מציע טיפולים בשפות שונות וכולל צוות מקצועי עם ניסיון רב בתחום ההתמכרויות.


4. מרכז גמילה בראשית:


- מטפל בכל סוגי הסמים, כולל גמילה מסמים קלים וקשים. משלב טיפול לפי שיטת 12 הצעדים עם תמיכה אמפתית וטיפול מקצועי.


5. מרכז גמילה ניקה-ישראל:


- מציע טיפול יעיל ותמיכה בכל שלבי הגמילה, כולל תמיכה למשפחות. המרכז מספק תנאי מחיה גבוהים ומחולק ליחידות שונות, כולל יחידת VIP.


6. מכון מתעורירים בתל אביב:


- מציע תוכניות גמילה מותאמות אישית עם דגש על תמיכה אמפתית וסביבת טיפול מכילה ולא שיפוטית.


7. וילה מטריקס:


- מרכז גמילה פרטי לטיפול במגוון התמכרויות כמו סמים, אלכוהול, הימורים והפרעות אכילה. המרכז משלב שיטות טיפול מקובלות ואלטרנטיביות.


8. מכון אברהמסון:

- מתמחה בגמילה מסמים, עישון, פחמימות וסוכר. המכון פועל במספר סניפים ברחבי הארץ ומציע גמילה בטכניקות מתקדמות.


9. מרכז גמילה מלכישוע:


- מציע גמילה ושיקום למכורים במגוון שיטות טיפול מקצועיות ותמיכה רחבה לכל אורך התהליך.


10. מרכז רוח מדבר:


- משלב גמילה מקצועית עם חוויות רוחניות וטבעיות, וממוקם בסביבה שקטה ותומכת להתמודדות עם ההתמכרות.


11. מרכז רטורנו:


- מספק טיפול בגמילה ושיקום במגוון שיטות מקצועיות ותמיכה רוחנית וחברתית. המרכז מיועד גם למכורים לסמים וגם לבני משפחותיהם.


מרכזים אלה מציעים מגוון רחב של שיטות טיפול ותמיכה, ומספקים סביבה תומכת ומקצועית להתמודדות עם ההתמכרות ושיקום החיים.




תהליכי גמילה בתחלואה כפולה


תחלואה כפולה (Dual Diagnosis) מתייחסת למצב בו אדם סובל גם מהפרעה נפשית וגם מהתמכרות לחומרים מסוימים כגון סמים או אלכוהול. מדובר בתופעה מורכבת שבה שתי הבעיות משפיעות זו על זו ומחמירות את מצבו של החולה.


מאפיינים של תחלואה כפולה:


1. קשרים בין ההפרעות:


- שימוש בסמים או אלכוהול עשוי לשמש כמנגנון להתמודדות עם תסמינים של הפרעה נפשית כמו דיכאון, חרדה, פוסט טראומה (PTSD) או הפרעה דו-קוטבית.

- מצד שני, השימוש בחומרים ממכרים יכול להחמיר את ההפרעות הנפשיות או אפילו לגרום להתפתחותן.


2. תסמינים:


- תסמינים נפשיים: יכולים לכלול דיכאון, חרדה, פרנויה, הזיות, הפרעות שינה, תסמינים של PTSD ועוד.

- תסמיני התמכרות: כוללים שימוש כפייתי בחומר, סבילות, תסמיני גמילה, בעיות חברתיות וכלכליות.


3. אתגרים בטיפול:


- אבחון נכון: האבחון של תחלואה כפולה יכול להיות מאתגר מאחר והתסמינים של כל אחת מההפרעות יכולים להסוות את האחרת.

- טיפול משולב: דרוש טיפול המשלב גישות להתמודדות גם עם ההפרעה הנפשית וגם עם ההתמכרות. טיפול שמתמקד רק באחת מהבעיות עלול להיות לא יעיל ואף להחמיר את המצב.


גישות לטיפול בתחלואה כפולה:


1. טיפול אינטגרטיבי:

- גישה זו משלבת טיפול פסיכיאטרי עם טיפול התמכרותי, הכולל תרופות וטיפולים פסיכותרפיים שמתאימים לשתי ההפרעות במקביל.


2. טיפול תרופתי:


- תרופות יכולות לשמש לטיפול בתסמינים הנפשיים כמו דיכאון וחרדה, לצד תרופות להקלת תסמיני הגמילה ולהפחתת הדחף לשימוש בחומרים ממכרים.


3. טיפול פסיכותרפי:


- טיפולים קוגניטיביים-התנהגותיים (CBT) וטיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT) נמצאו יעילים לטיפול בתחלואה כפולה. טיפולים אלה מתמקדים בשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות ובפיתוח מיומנויות התמודדות בריאות יותר.


4. תמיכה חברתית:


- קבוצות תמיכה למכורים ולאנשים עם הפרעות נפשיות, קבוצות כמו נרקומנים אנונימיים (NA) ואלכוהוליסטים אנונימיים (AA) מציעות תמיכה חברתית שיכולה להיות קריטית להחלמה.


5. שירותים קהילתיים:


- שירותים קהילתיים שמספקים תמיכה רציפה וליווי יכולים לעזור למטופלים לשמור על יציבות ולמנוע חזרות לשימוש בסמים.


חשיבות הטיפול בתחלואה כפולה:


הטיפול בתחלואה כפולה חשוב מאוד מאחר והפרעות אלה נוטות להחמיר זו את זו. טיפול נכון יכול לשפר באופן משמעותי את איכות החיים של המטופלים ולהפחית את הסיכון להישנות בעיות ולהתפתחות סיבוכים נוספים.



גמילה מסמים | תופעת השימוש בסמים בישראל וגמילה מסמים | מרכז יום "מתעוררים" מבית טאותרפיה


Comments


bottom of page